我们的象宝宝专属线上社群，号称重口味群，午餐时间拒绝打开，猜猜看这是为什么呢？

因为妈妈会在群里发布宝宝的粑粑，来咨询我们的儿科医生，医生会通过粑粑的颜色和形态来判断宝宝的身体情况，给予适当的建议。

宝宝拉得多发愁，拉得少也愁，一不小心便秘了更发愁。今天，小编就和各位宝妈们聊聊令人头疼的便秘问题。

攒肚子or便秘

很多宝妈只要发现宝宝三五天不拉，就怀疑宝宝是便秘。但实际上，还有一种状况叫做“攒肚”。

宝宝许久不排便，但之后排便是软的，这就是攒肚。攒肚7-8天都是常见的，偶尔还有宝宝攒肚超10天。

所以排便频次并不能作为宝宝便秘与否的判断依据。如果你发现宝宝排便费力，排便时神情痛苦，大便干硬，这才是宝宝便秘了！

宝宝为什么会便秘？

1.喂养方式不当

母乳喂养的宝宝不会便秘？奶粉喂养的宝宝容易便秘？答案是否定的。

无论选用哪种喂养方式，如果喂养不当，宝宝都会出现便秘现象。选择母乳喂养的宝妈，如果不忌口，饮食辛辣喝水少，喂养过量，宝宝也可能会出现便秘。

如果宝宝吃了奶粉便秘，很可能是因为冲泡比例不当，奶粉太稠引起的。

2.宝宝憋便

如果宝宝排便时出现疼痛、费力等情况，宝宝可能会下意识地放弃排便，把大便憋回去。这样一来，便秘问题就会更加严重。

宝宝便秘怎么办？

1.调整喂养方式<