疫情期间大家居家隔离，难免会放松自我管理。晚上熬夜刷剧，白天起不来，一日三餐变两餐，连洗脸这个步骤都想跳过去。。。
讲真，头发可以不洗，但护肤还是要认真做的，否则之前做的努力就前功尽弃了。
隔离居家不出门，除了囤积厚厚的脂肪，皮肤也会出现各种问题。




有人问不洗脸会怎样？这种“肌肤轻断食”是不是对肌肤更好？

我们的肌肤就像24小时满勤的工作民工，皮脂腺会不断地产生油脂堆积到皮肤表面，对于干性皮肤而言，一两天没洗脸可能没多大影响，但如果是大油皮一天不洗就会油光满面。而如果是痘痘肌就更要注意了，过多的油脂会堵塞毛孔，更容易引起痘痘的爆发。

适当清掉油脂，不仅可以保持面部的清爽，更重要的是为了减轻爆痘的隐患。大家每天宅家足不出户，空气中的粉尘、细菌都有可能粘在我们脸上，所以洗脸这个步骤可别偷懒省去哦～


一熬夜脸就容易垮，这种体验想必爱熬夜的人都深有感触。不规律的生活作息会导致肌肤水油不平衡，于是出现肤色暗沉、毛孔粗大、干燥、长痘、长斑等问题，长期熬夜还会带来严重的眼部衰老，眼袋、泪沟、细纹都会找上门来。因此少熬夜，养成规律的生活作息，自然就会避免很多皮肤问题。趁着假期，尽量睡饱睡好，也是养肤的好机会。

大部分的肌肤问题都和水有关，给肌肤补水，是皮肤保养非常重要的一环。所以宅在家里的姐妹们，一定要做好补水工作。平时多喝水，洗脸后可涂爽肤水保湿，如果感觉干燥再涂保湿乳或保湿霜进行锁水，另外补水的面膜一周也可进行两到三次。