你以为生完孩子容易腰酸背痛是带娃带累了吗?

你发现越来越容易患上阴道炎是因为抵抗力下降了吗?

你的腹部怎么也无法平坦是产后缺乏锻炼和节食吗?

笑着笑着忍不住要“笑尿了”其实是种病你知道吗……

        就在25日上午，泉州首个“产后康复俱乐部”揭牌仪式在泉州玛珂迩妇产医院举行，一个在国内刚刚被意识到重要性，但在发达国家早已全方位开展的理念在这里被唤醒。

▲Macare产后康复俱乐部揭牌仪式

        正如WHO调查研究报告所显示：产后100%需要及时、正确和系统的产后康复，但如何科学地康复，你不知道，他们知道！

▲全市妇产界大咖云集

       素来有“北协和、南湘雅”之美誉的中南大学湘雅三医院5名教授级医生团队为泉州妇产界带来了产后康复这个重要的课题。

▲中南大学湘雅三医院专家现场授课

       与此同时，泉州首个“产后康复俱乐部“也在Macare正式成立了，这一块小小的牌子却意味着一个更科学、更专业、更严谨的医疗理念的建立。

       要知道，如果缺乏及时正确的产后康复，不仅产妇体型不易恢复，妇科炎症的发生率达88%、阴道松驰发生率更是高达95%，更有69%的宫颈炎发病率、37%的子宫肌瘤发病率……因产后恢复不良引发的各种后遗症，将对一生健康产生巨大影响。

        “什么叫MDT?它指的是多学科协作，也就是说产后康复不仅仅是坐月子这一个月就能解决的简单问题!大家都以为外国人不做月子，错了，他们更注重，只是他们是从运动医学、妇产科、骨科等多学科联手进行，更主动、更严谨也更科学地开展全方位的系统产后康复，这也就是Macare举办这样一场讲座的理念所在!”Macare CEO李师阳谈到。

▲李师阳总裁

但在国人的认知里，对产后康复有几大误区：

一是产后要大吃大补；

二是为保持身材就不能哺乳；

三是产后康复可以等生完二胎或三胎后再进行；

四是只有刚生完才需要产后康复。

        但现代医学已经明确，分娩生产过程女性身心灵都会发生巨大而复杂的变化，其广度、深度、力度超乎想象，怎么可能是大吃大补一个月就能修复的?

▲论坛现场互动

        而且，产后康复是从第一次生育直至终生都需进行的一项重要工作，正确的康复是可以让女人即当上超人妈妈，又依然保持完美体态的，但绝对不是坐坐月子、节食锻炼这么简单的！

       产后康复的黄金时间是产后42天，但Macare与国际医疗接轨，在产后最黄金的24小时内就对产妇开展产后康复了。

       从运动医学护理到最先进的辅助康复设备，针对乳房、盆底肌、腹直肌、内分泌等诸多产后康复最重要的项目一一展开。哪怕是出了院，也有相应的设备让产妇带回家，加以医生最专业的康复运动指导，科学而持久地帮助产妇不断康复。

       母爱世无双！但如果不能先呵护好自己，又如何成为孩子遮风挡雨的臂湾呢？这世界上最神奇而复杂的身躯，真的需要你用一辈子去爱护！